2. Bir bireyin saçlarında incelmeye bağlı aşırı dökülme, bağışıklık sisteminde zayıflama, el ve ayaklarında ödem ile vücudunda çıkan yaralarda geç iyileşme gibi şikayetleri bulunmaktadır.
5 1 Badem Patates Zeytinyağı Mısır Pirinç Buğday 2 Süt Pirinç Bulgur Yulaf Ekmek Makarna 4 Peynir Mercimek Kırmızı et 3 Buna göre bireyin şikayetlerinin azalması için yukarıdaki pasta dilimi grafiğinde numaralanmış hangi besin grubunun takviyesi daha etkili olur? Açıklayınız.