8. İskelet kasının kasılması sırasında kullandığı enerji yollarını yazınız.
✅ Cevap ve adım adım çözüm
1. Kas hücresi kasılma için ATP kullanır; hücrede hazır bulunan ATP birkaç saniye yeter.
2. Kreatin fosfat: Fosfatını ADP'ye vererek hızla ATP yeniler; kısa süreli yoğun eforda kullanılır.
3. Oksijenli solunum: Glikoz (kastaki glikojenden de elde edilir) ve yağ asitleri mitokondride O₂ ile yıkılır; uzun süreli eforda en çok ATP bu yolla sağlanır.
4. Laktik asit fermantasyonu (oksijensiz solunum): O₂ yetersiz kalınca glikoz oksijensiz yıkılarak az miktarda ATP üretilir, laktik asit birikir ve yorgunluk oluşur.
Cevap: Hazır ATP, kreatin fosfat, oksijenli solunum ve laktik asit fermantasyonu (oksijensiz solunum).
Dikkat: Kreatin fosfat doğrudan kasılmada kullanılmaz; yalnızca ATP'yi yeniden oluşturur.