4. ……………………………………………………
Günümüzde bireylerin, internet ortamında geçirdikleri sürenin artmasıyla birlikte “dijital detoks” kavramı popüler bir hâle geldi. Dijital detoks; bilgisayar, akıllı telefon gibi cihazları kullanmaktan geçici olarak kaçınmayı ifade eden bir kavramdır. Kişiler; bir hobi ya da etkinlikle yeniden ilgilenmek, sosyal ilişkilere daha çok odaklanmak, aşırı internet kullanımından kurtulmak için dijital detoks yapabilir.
Bu metne uygun bir başlık yazınız.